La sauna más fría
de Finlandia

 

Compilado y escrito por Amanda Soila.

Las saunas finlandesas son famosas por relajar la mente y los músculos, pero el operador de hostelería y saunas Rukan Salonki de Kuusamo lleva la experiencia al siguiente nivel con su sauna de hielo. Su cabaña a prueba de deshielo está hecha de cubos de hielo provenientes de un lago cercano y, en su interior, un suave vapor de 60 grados centígrados recibe a los visitantes.

Esta curiosidad de temporada resulta popular debido a su extravagancia, pero pocas personas son conscientes de los efectos saludables menos conocidos de la sauna de hielo.

"Como el porcentaje de humedad es superior al 80 %, muchas personas con problemas pulmonares descubren que pueden utilizarla cómodamente, incluso si no toleran las saunas normales", afirma la terapeuta de saunas Marjo Määttä de Rukan Salonki.

El vapor es más suave y más húmedo que en una sauna normal, donde la temperatura suele alcanzar unos sofocantes 80 grados centígrados. Empiezas a sudar en cuanto entras, lo que ayuda a acabar con los resfriados y la gripe estacional, explica Määttä.

A Rukan Salonki le ha llevado 16 años perfeccionar la técnica de construcción de esta sauna baja y con forma de caja, en la que caben diez personas. La temporada suele durar desde diciembre hasta que la sauna empieza a derretirse a principios de abril.

Rukan Salonki es una de las pocas empresas que ofrecen esta experiencia exótica, pero el Arctic Snow Hotel de Rovaniemi ahora ofrece una sauna parecida construida con nieve.


Este artículo se publicó por primera vez en el número de febrero de 2016 de la revista de a bordo mensual de Finnair, Blue Wings.