Le sauna le plus glacial
de Finlande

 

Compilé et rédigé par Amanda Soila.

Les saunas finlandais sont reconnus pour détendre l'esprit et les muscles, mais le complexe hôtelier Rukan Salonki situé à Kuusamo leur confère une nouvelle dimension avec son sauna de glace. La cabane isolée avec de la neige fondue est faite de cubes de glace issus d'un lac situé à proximité, et les visiteurs y sont accueillis par une vapeur douce à 60 degrés Celsius.

Cette curiosité saisonnière est très convoitée de par son originalité, mais peu de visiteurs sont conscients des bienfaits moins connus du sauna de glace sur la santé.

« Comme le pourcentage d'humidité dépasse les 80 %, de nombreuses personnes atteintes de problèmes pulmonaires ressentent un certain confort dans le sauna de glace, alors qu'elles ne supportent pas les saunas ordinaires », déclare Marjo Määttä, thérapeute spécialiste des saunas à Rukan Salonki.

La vapeur y est plus douce et plus humide que dans un sauna ordinaire où la température atteint généralement 80 degrés Celsius. Comme l'explique Marjo Määttä, vous commencez à transpirer dès l'instant où vous entrez, ce qui permet de guérir les rhumes et la grippe.

Il a fallu seize années à Rukan Salonki pour parfaire la technique de construction de ce sauna cubique de faible hauteur, qui peut accueillir dix personnes à la fois. La saison dure habituellement de décembre jusqu'à ce que le sauna commence à fondre, au début du mois d'avril.

Rukan Salonki est l'un des rares établissements à proposer cette expérience exotique, mais l'Arctic SnowHotel à Rovaniemi possède désormais un sauna en neige semblable.


Cet article a été publié pour la première fois dans le magazine de bord mensuel Blue Wings de Finnair, en février 2016.