Medisinske problemer under en flyvning

Førstehjelp

På alle Finnairs fly er det medisinsk oksygen, førstehjelpsutstyr, medisinsk nødsett, intravenøssett for leger og infeksjonssett som kan brukes ved akutt sykdom under flyreisen. Dette utstyret brukes av kabinpersonalet for å beskytte passasjerene og personalet hvis noen om bord har en infeksjon, eller hvis det mistenkes at noen om bord har en smittsom sykdom.

Kabinpersonalet har også fått opplæring i å bruke en defibrillator til behandling av akutt hjertearytmi. Det finnes defibrillator om bord flytypene Airbus A319, A320, A321, A340-300, Airbus A330-300 og Boeing 757.

Blodsirkulasjonsproblemer på lange flyvninger

Når du sitter oppreist på samme sted i lengre tid, øker væskemengden i bena, noe som fører til oppsvulmede føtter. Lange stillesittende perioder kan øke risikoen for blodpropp i bena (venøs trombose), så det anbefales at du rører på bena og føttene cirka hver time.

  • Klikk her for å lese om mosjonsøvelser du kan utføre om bord

    Mosjonsøvelser om bord

    1. Knytt begge hendene, åpne dem igjen, og spre fingrene relativt rask. Gjenta ti ganger.
    2. Ta av deg skoene. Sett begge føttene flatt på gulvet, løft tåballene, spre tærne, og press hælene mot gulvet i fem sekunder. Slapp av, press tåballene mot gulvet og løft knærne (øvelsen blir enda mer effektiv hvis du presser knærne ned med hendene), hold i fem sekunder, og slapp av. Gjenta hele øvelsen ti ganger.
    3. Press håndflatene mot setet mens du løfter det ene kneet mot haken. Slapp av, og gjenta med det andre kneet. Gjenta hele øvelsen flere ganger.
    4. La den ene foten henge fritt ved at du løfter låret med hendene. Roter foten cirka ti ganger i den ene retningen og deretter ti ganger i den andre retningen. Slapp av, og gjenta øvelsen med den andre foten. Gjenta fem ganger.
    5. Drei hodet sakte mot den høyre skulderen, og hold i fem sekunder. Gjenta øvelsen, men denne gangen mot brystkassen. Gjenta øvelsen nok en gang, men denne gangen mot den venstre skulderen. Utfør øvelsen fem ganger.
    6. Løft begge skuldrene sakte mot ørene, slapp av og senk skuldrene igjen. Gjenta flere ganger.
    7. Ha begge føttene på gulvet, og før håndflatene langs lårene og leggene mot anklene. Ryggen skal være naturlig krum når du bøyer deg frem. Løft hendene langsomt og rett deg opp igjen. Gjenta fem ganger.
    8. Stram setemusklene hardt i fem sekunder. Slapp av. Gjenta fem ganger.

Øresymptomer som skyldes endringer i kabintrykket

Det midtre hulrommet i øret er forbundet med nesesvelgrommet gjennom det eustakiske røret og dermed til den omkringliggende luften. Det eustakiske røret balanserer lufttrykket i mellomøret, og beskytter dermed trommehinnen mot variasjoner i lufttrykket. Under take-off og landing endres lufttrykket i kabinen litt, noe som kan gi øresymptomer. Dette er helt normalt.

Under reisen kan det eustakiske røret bli delvis blokkert, for eksempel på grunn av forkjølelse eller allergi, og da kan det ta lengre tid enn vanlig før trykket i mellomøret normaliserer seg i forhold til lufttrykket i kabinen. Dette kan gi symptomer som øreverk og føre til infeksjon i det midtre hulrommet i øret.

Tips for å mildne øresymptomer under flyreisen

  • Øresymptomer kan forhindres eller mildnes ved hjelp av nesedråper og -spray som fås kjøpt på de fleste apoteker. Hvis du har nesedråper, bør du ta dem dypt i hvert nesebor med hodet lent bakover og mest mulig i horisontal posisjon. Da føres væsken ned i halsen og til det eustakiske røret, og bidrar til å holde det åpent. Bruk nesedråpene eller -sprayen 20–30 minutter før flyet starter nedstigningen.
  • Når flyet minsker høyden, kan du utligne trykkforskjellen ved å holde deg for nesen, lukke munnen og puste ut. Da tvinges luften inn i mellomøret. Det kan også hjelpe å svelge og gjespe.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
Vi bruker informasjonskapsler for at du skal få en bedre kundeopplevelse. Hvis du fortsetter å være på denne nettsiden, godtar du at informasjonskapsler lagres på enheten din. Hvis du vil ha mer informasjon, kan du lese retningslinjene for informasjonskapsler og personvern, i tillegg til vilkårene for bruk av dette webområdet.